【ローカロ生活】お試しも!おいしく簡単にカロリーオフ、そのラインナップやお味、作り方、食べ方は?|試供品・サンプル・トライアル

粒こんにゃくのヘルシー雑炊やこんにゃく麺が使用され、つるつるの極細麺がおいしい低カロリーラーメン、にゅうめんやカレーなども用意され、

本格的なお味でおいしく食べながら、カロリーオフ、糖質オフ、無理なくダイエットサポートしてくれる【ローカロ生活】シリーズ。

今回はこちらの【ローカロ生活】シリーズについて、そのラインナップや気になるお味、低カロリーな理由に、作り方や食べ方、口コミなどを詳しくご紹介してみたいと思います。

1.【ローカロ生活】ってどんなもの?

【ローカロ生活】

●粒こんにゃくやこんにゃく麺でカロリーオフ、糖質オフ

●ダイエット中でも食べるのを我慢しない

こちらの【ローカロ生活】は、粒こんにゃくやこんにゃく麺が用いられた雑炊やラーメン、にゅうめん、さらに、ノンオイルのカレー、野菜たっぷりのスープ、スイーツなど、

様々なラインナップが用意され、どれもが低カロリー、低糖質で、

おいしく食べながら無理なくカロリーオフ、糖質オフ、ストレスのないダイエットをサポートしてくれるダイエットフードシリーズとなっています。

ローカロ生活の雑炊や低カロリー麺でダイエット効果を得る女性

【基本情報】

商品名 【ローカロ生活】
ラインナップ ・ローカロ雑炊 和の極みシリーズ
・ローカロ麺(しょうゆ味、うま塩味、ちゃんぽん風など)
・ローカロにゅうめん(和風すまし、梅わさび、柚子香味)
・18種国産具材のノンオイルカレー
・お豆と野菜のごろっとおかずスープ
・スイーツ(豆乳ガトーショコラなど)
メーカー 株式会社アイケイ

詳細についてはこちらをご覧ください



ダイエット食品満載「ローカロ生活」

毎日のカロリーコントロールに、おやつや夜食、お酒の締めにもぴったりです。

2.どんな方におすすめ?

こちらの【ローカロ生活】は、

・ダイエット中の食事制限が辛い方
・ダイエット中でも、食べるのを我慢したくない
・おいしく続けられる低カロリーフードを探している
・無理なくカロリーオフを目指したい
・食べるのが好きで、でも体重も気になる

といった方におすすめとなっています。

3.どんなラインナップが用意されている?

こちらでは、そのラインナップとして

●【ローカロ雑炊 和の極みシリーズ】

【ローカロ雑炊 和の極みシリーズ】

・緑黄色野菜と玉子のぞうすい(1食あたり39.5kcal)
・紅ズワイガニと玉子ぞうすい(1食あたり36.9kcal)
・紀州梅入り海藻七草のぞうすい(1食あたり36.8kcal)
・鶏肉と野菜の塩ちゃんこ風ぞうすい(1食あたり43.3kcal)
・焼きたらこの旨味だしぞうすい(1食あたり45.6kcal)

●【ローカロ麺 定番シリーズ】

【ローカロ麺 定番シリーズ】

・しょうゆ味(111kcal)
・うま塩味(110kcal)
・ちゃんぽん風(115kcal)
・辛味噌チゲ風(116kcal)
・和風しょうがゆず風味(111kcal)

●【ローカロにゅうめん】

【ローカロにゅうめん】

・和風すまし(88Kcal)
・梅わさび(86kcal)
・柚子香味(87kcal)

●【18種国産具材のノンオイルカレー】1食(120g)あたり64kcal(ごはんを除く)

【18種国産具材のノンオイルカレー】

●【ローカロなスープ】

【ローカロなスープ】

・お豆と野菜のごろっとおかずスープ(61kcal)
・鶏肉とお豆のごろっとおかずミネストローネ(83kcal)

●【スイーツシリーズ】

ローカロ【豆乳ガトーショコラ】

・豆乳ガトーショコラ(25gあたり66kcal)
・チーズケーキ(8分の1あたり78kcal)

といったメニューが用意されています。

4.低カロリーの理由は?

●もちもちの粒こんにゃくやつるつるのこんにゃく麺を使用

こちらでは、例えば、雑炊であれば、

ごはんに、粒こんにゃくが使用されていて、それをご飯の代わりに食べることができるようになっています。

そのため、無理なくカロリーを低く抑えることができるようになっていて、

粒こんにゃく

もちろん、糖質も抑えることができるようになっています。

そのため、いつものご飯の代わりに、1食をこちらの雑炊に置き換えるだけで約200kcalもカロリーを抑えることが可能になっています。

さらに、こちらのラーメンやにゅうめんについても、こんにゃくが練りこまれてあるこんにゃく麺となっていますので、

こちらも非常に低カロリー、低糖質な麺に仕上げられています。

そして、ラーメンも、1杯あたりのカロリーもわずか110kcalほど、

にゅうめんにいたっては100kcal未満で食べることができるようになっています。

ですから毎日、無理なくカロリーコントロールができるようになっていて、ストレスの少ないダイエットも可能になっているんですね。

粒こんにゃくの雑炊やこんにゃく麺ですっきりとした体型の女性

さらにこちらにはカレーも用意されていて、カレーは、脂質がゼロのノンオイルカレーとなっていて、脂質が気になる方も安心ですし、

スイーツでは、ガトーショコラなら、生地に砂糖を使用せずに、

バターも必要最小限の使用にとどめられて作られていて、そのカロリーは一般的なガトーショコラの2分の1ほどのカロリーに抑えられています。

ですからこちらでは、スイーツも安心して食べることができるようになっいるんですね。

5.どんな味?本当においしいの?

●しっかり本格的な味付け、具材もたっぷり

ダイエットフードやローカロリーフードというとどうしても味気なかったり、薄味で物足りないといったイメージがありますが、

こちらは、雑炊もラーメンも、またにゅうめんやカレーなども、味付けもしっかりとしていて、

通常のお食事のようにおいしく食べることができるようになっています。

和の極みシリーズ 緑黄色野菜と玉子のぞうすい

また、雑炊であれば、その具にもたっぷりのかぼちゃやほうれん草といった緑黄色野菜に、

紅ズワイガニやたけのこ、鶏肉、焼きたらこなど、贅沢な具材もたっぷりと使用され、

本格的なお味となっていて、お腹もしっかり満足できるようになっているんですね。

●ダイエット中でもラーメンがおいしく食べられる!

そして、ラーメンやにゅうめんについても、その麺にはこんにゃくに、国産の小麦粉も使用されていて、

極細麺で、つるつるとした食感に仕上げられ、コシもあって

普通のラーメンやにゅうめんと同じようにおいしく、するんといただけるようになっています。

ローカロ麺 定番シリーズ

さらに、ラーメンなどは、その具材として、たっぷりのチンゲン菜やわかめ、メンマ、白菜、ニラなども贅沢に入っていて、

それに、しょうゆ味にうま塩味、ちゃんぽん風味やチゲ風味といったテイストもそろえられていて、

ダイエット中では考えられないくらいに、本格的なお味のラーメンも食べることができるようになっているんですね

詳細についてはこちらをご覧ください



6.作り方は?食べ方は?

●お湯を注ぐだけで簡単手軽

こちらでは作り方についてもとても簡単で、

例えば、雑炊であれば、フリーズドライ製法となっていて、

お湯を注いで約1分待つだけで、すぐに食べることができるようになっています。

お湯を注いで雑炊を作っている様子

またラーメン(ローカロ麺)やにゅうめんについても、お湯を注ぐだけで作ることができるようになっていて、インスタント麺のように簡単手軽に食べることができるようになっているんですね。

さらに、個食タイプとなっていますので、外出先や職場などでも手軽に食べることができるようになっているのもとても便利です。

●アレンジも効いて、色んなお料理にも

特にこちらのにゅうめんでは、普通にお湯で戻して食べてもおいしいんですが、

他にも、例えば、

夏場などには冷やしてそうめんにしたり、サラダにトッピングしてお好みのドレッシングをかけて食べたり、

ローカロにゅうめんを冷やしそうめんにアレンジ

また、温めたお味噌汁やお好みのスープに入れてもおいしくいただくことができ、

アレンジも色々と効かせることができるので、飽きずに食べることができるようになっているんですね

7.低カロリー、塩分も控えめで、夜食やおやつにも

こちらでは、このように低カロリーであることはもちろん、低糖質となっていますし、

特にラーメンなんかは塩分も気になってしまうのですが、

こちらでは、一般的なラーメンと比べても塩分も控えめに作られていますので、体にもとても優しい内容となっています。

また、いつものお食事として食べて、カロリーカット、ダイエットサポートのために食べるのはもちろん、

スイーツなども用意されていますので、低カロリーで安心なおやつとして食べたり、

雑炊やラーメン、にゅうめんなんかは小腹が空いた時の夜食として

また、ラーメンはお酒を飲んだ後の締めに食べてもいいですね。

夜食や締めにもカロリーを気にすることなく、太る心配もなく食べることができるのも嬉しいですね

8.実際に試された方の口コミ、レビュー、評判は?

実際に試された方のご感想、ご意見をいただきました。

◎とてもおいしく、お腹も大満足です!

食べることが大好きで、ご飯や麺類、パンに、スイーツも好きなので、そんなことから、すっかり太ってしまい、ここ数年で5,6Kg以上は増えてしまっていて、

自分でもさすがにこのままではいけないなと思い始めていました。

かといって、食べないダイエット、我慢するダイエットはやっぱり辛いので、何かいいものはないかと探していた時に見つけたのがこちらの「ローカロ生活」でした。

最初こちらのローカロ雑炊にローカロ麺を取り寄せてみたんですが、

正直最初は低カロリーフードなので、お味の方は、あっさりしすぎていたり、薄味すぎて物足りないんだろうなと期待していませんでした。

でも実際に食べてみると、こちらの雑炊もラーメンも本当においしいんですね。

味付けもしっかりとされていて、とてもおいしいですし、雑炊には、具にホタテや紅ズワイ蟹が使われていたり、

ラーメンも、定番のしょうゆ味からちゃんぽん風、チゲ風なんかもあって、味も本格的で、普通の食事のように本当においしくいただけます。

低カロリーだからといって味気ないといったこともなくて、

それでいて、ご飯や麺にこんにゃくが混ぜ合わせてあるので、カロリーや糖質もきっちりとオフできるようになってるんですね。

こちらなら、お腹もしっかり満足しながら、無理なくダイエットできそうです!

◎食べ応えも十分!でもしっかりカロリーも糖質もカット

ダイエットフードというと、カロリーカットはできても、

量なんかも物足りなくて、結局、お腹が空いて、他のものを食べてしまって、あまり意味がなかったりするものも多いんですが、

こちらはまったく違うんですね。

ラーメンにしても雑炊やにゅうめんにしても、量もしっかりとあるので、1食でも食べ応えが十分で、お腹もきちんと満たしてくれるんですね。

特にこちらのラーメンなんかは、スープの味付けもしっかりとしていて、普通のラーメンと変わらないような味付けでいただけるようになっているんですね。

麺も、こんにゃく麺なんですが、小麦も使用されているので、一般的なこんにゃく麺と比べても、普通の麺に近く、本当においしいです。

そしてこちらの雑炊も、一見少ないかなと思えるんですが、食べてみると、これが結構お腹にたまってくれて、

こんにゃくご飯がお腹で膨らんでくれて、それに雑炊で水分もしっかりと取ることができるからか、お腹も満たしてくれるようになっています。

具も結構入っているので、それにも満足です。

こちらなら食べてすぐにお腹がすいてくるといったこともありませんし、ダイエット中の辛さも和らげてくれて、ダイエットもすっかり辛くなくなりました。

○ダイエット中なのにラーメンにカレーまで食べられる!

こちらは最初は雑炊から食べ始めたんですが、どれもがとてもおいしくて、

今では、ラーメンにカレーも取り寄せて、いただいています。

ダイエット中に一番避けたい食べ物、でもついつい食べたくなるラーメンやカレーまで、こちらなら安心して食べることができるようになっているんですね。

私なんかは、麺類が本当に大好きで、やせたくてもついつい麺に手が出てしまって、それがダイエットのネックになっていたんですが、

こちらは、そんなラーメンも低カロリーに仕上げられていて、ラーメンもそうなんですが、にゅうめんもおいしく食べることができるんですね。

そのどれもが、1杯100kcal台で食べることができるようになっているなんて、本当に信じられませんよね。

そして、実際に食べてみると、どれもが本当においしくて、麺ももっちりとしていて、普通のラーメンを食べているのとまったく変わらない感じです。

麺好きも満足できますし、それに、こちらのシリーズを始めてから、ダイエットも順調で、目標の体重にも近づいています。

こちらは無理のないダイエットにはもう欠かせない存在になっています。

◎おやつや小腹が空いた時の夜食にも安心です

こちらのローカロ生活は、少し食べすぎが続いて、体重が増えたなといった時のダイエットにいつも愛用させてもらっています。

こちらは、雑炊にラーメン、にゅうめん、他のメニューもどれもがおいしくて、でも低カロリーで、

こちらを食べると、ストレスを感じることなくダイエットができて、体重も無理なく戻すことができるんですね。

それに私なんかは、ダイエット中じゃない時も、こちらを食べることがよくあって、

スイーツなんかはカロリーや糖質もどうしても高くなってしまうので、そのスイーツの代わりにこちらを食べたり、

夜食や、どうしても小腹が空いてしまって、何か食べたいなといった時にも、こちらを食べることもよくあって、

夜でもカロリーを気にすることなく食べることができるので本当に重宝しています。

こちらにはスープやスイーツなんかも用意されていて、どれもが低カロリーですし、今では色々と取り寄せていて、飽きずに続けられるのも良いですね。

こちらのおかげで、このごろでは体重を気にすることもなくなりましたし、体型や体脂肪なんかも無理なくキープできるようになったんですね。

これからもお世話になっていきます。

詳細についてはこちらをご覧ください



9.気になる疑問について調べてみた

Q.お試し品はありますか?

A.
こちらでは、ローカロ雑炊、ローカロ麺、プーアール茶の13種類のラインナップの中から、6種類をお選びいただけるお試し品もご用意しております。

Q.なぜそんなに低カロリーなんですか?

A.
こちらでは、雑炊は、ご飯の変わりに粒こんにゃくが使用されており、

ラーメンやにゅうめんには、こんにゃくが練り込まれたこんにゃく麺が使用されています。

そのため、低カロリー、低糖質となっており、カロリーや糖質が気になる方、ダイエット中の方も安心してお召し上がりいただけるようになっています。

Q.アレルギーでも食べられますか?

A.
アレルギーをお持ちの方は、原材料をご確認のうえでお召し上がりいただけますようお願いいたします。

10.結局どうなの?

こちらの【ローカロ生活】では、ヘルシーな粒こんにゃくやこんにゃく麺が使用された雑炊にラーメン、にゅうめん、

それに、ノンオイルのカレーや野菜たっぷりのスープなども用意され、

そのどれもが低カロリーで、無理なくカロリーオフ、糖質オフができるようになっているんですね。

また、お味も本格的なお味で、普通の食事のようにおいしく食べることができるようになっていますし、

メニュー、ラインナップも豊富なので飽きずに続けられるようになっているのも嬉しくて、

特に、ラーメンなんかは、ダイエット中に一番敬遠してしまうんですが、こちらは低カロリーなので、ダイエット中でも、ラーメンまでおいしく食べることができるようになっているんですね。

こちらではさらに、低糖質のスイーツなんかも用意されていて、ダイエットがしたい、でも、食べるのも我慢したくない方、

食事制限が辛い方やストレスなく、無理なくダイエットしたい方にもまさにぴったりなダイエットサポートフード、ローカロリーフードとなっているんですね。

詳細についてはこちらをご覧ください



よろしければシェアをお願いいたします。