ふくらはぎ、足はなぜパンパンにむくみやすい?むくみの原因に解消法、簡単フットケア、マッサージ、ツボも

体の中でも足やふくらはぎはどうしてパンパンにむくみやすいのでしょう?その原因の多くは日常生活での習慣によるものとされていて、マッサージやストレッチでも簡単に解消 …

左右違う、あごがゆがむ、そんな顔のゆがみの原因は?日常のNGな行動に、防ぐ方法、マッサージやエクササイズで改善させる方法も

左右のバランスの整った顔立ちはやっぱり美人の条件で、左右どちらかが上がってしまっていたり、あごがどちらかに寄っていて、それが気になる方も結構いらっしゃるようです …

気がつけば目が真っ赤!そんな目の充血の原因に、今すぐ治す改善法、予防して白目を保つ方法も

気がついたら目が真っ赤、目が充血してしまっていることってよくあって、でも、これから大切な人と会うので今すぐに充血をなんとかしたい、目もしょぼしょぼして辛いといっ …

嫌な脇の黒ずみの原因は?セルフケアで予防、改善する方法はある?いつ見られても大丈夫な綺麗な脇を保つには?

ノースリーブになった時や水着になった時に、自分の脇が意外と黒ずんでいてドキッとしたことありませんか?体の中でも、脇は黒ずみやすい箇所でもあり、気をつけなければ、 …

パンパンの顔のむくみは水分不足のせい?その原因に今すぐできる解消マッサージ、エクササイズ、おすすめの食べ物も!

朝起きると顔がパンパン、夕方になってくると顔がむくんで大きくなる、そんな顔のむくみに悩まれている女性も多いといいます。 でもどうして顔はむくんでしまうのでしょう …

妊娠中にニキビ、肌荒れはなぜ起きやすい?その原因に対策、予防法も!妊娠中、産後もずっと美肌ママでいるために

妊娠すると肌の感じが変わって、肌荒れしやすくなったり、ニキビができやすくなるのはなぜなのでしょう? またそんな時の対処やケアはどうすればよくて、さらに、肌荒れ自 …

顔が急に真っ赤に!そんな赤ら顔は治せる?その原因に治し方、予防法やセルフケアも

顔が急に真っ赤になったり、いつも赤かったり、特に頬や鼻が赤くなりやすかったりと、赤ら顔に悩んでいる方も、ケア次第では改善させることも十分に可能です。 そこで今回 …

ひじ、ひざ、かかとの黒ずみの原因にセルフケアで解消する方法!くすみやすい人の特徴も

ひじやひざ、かかとのくすみや黒ずみはいつの間にかできてしまっていることが多く、結構目立ってしまって、意外と人から見られていることも多いんですね。 そこで今回は、 …

ネイルも台無し…爪が割れる原因に、丈夫にする方法、割れない爪の切り方、割れた時の簡単応急処置も

気をつけていてもいつの間にか割れてしまう爪、小さなヒビから大きな割れになってしまうこともあって、それではきれいな爪も台無しです。ネイルをしている方ならなおさらシ …

太ってないのに二重あご?その意外な原因に解消させるセルフケア、簡単マッサージ、エクササイズでも改善できる?

1.肥満以外の二重あごの原因とは? ●肌のたるみ 太っていないのに二重あごになる原因として、肌のたるみが考えられます。 たるみは加齢などにより、肌の弾力が失われ …