プロテオグリカンの効果や特徴、種類とは?軟骨を再生し、膝や腰の痛みにも効果的?

プロテオグリカンには高い保水効果で肌をみずみずしく保ち、肌のターンオーバーを促して、ハリを生み出して、たるみを防ぐ効果、他にも、シミやくすみを防ぐといった美肌効 …

美肌になれる徹底洗顔法とは?すすぐ回数、温度、洗う時間、泡立ては?乾燥、ニキビ、肌荒れ防止にも

保湿とともに大切なのが毎日の洗顔。洗顔が正しく行われていれば、乾燥も、ニキビや肌荒れ、毛穴などの肌トラブルも防ぐことができますし、 正しい洗顔はまさに美肌の基本 …

プラセンタは塗っても飲んでも優秀!そのすごい効果に、効率的な摂り方、注意点も

プラセンタにはアミノ酸やビタミン、ミネラル、さらに成長因子も豊富に含まれ、肌の若返りや加齢で気になるたるみ、シワ、くすみの改善にも効果的、 さらに摂取することで …

化粧水の適量ってどれくらい?つけるタイミングや回数、より効果的なつけ方についても

肌の保湿、潤いに欠かすことのできないアイテムといえば化粧水ですが、毎日使用するものだからこそ、何気なく使っているといった方も多いかもしれません。 その適量やつけ …