プラセンタは塗っても飲んでも優秀!そのすごい効果に、効率的な摂り方、注意点も

プラセンタにはアミノ酸やビタミン、ミネラル、さらに成長因子も豊富に含まれ、肌の若返りや加齢で気になるたるみ、シワ、くすみの改善にも効果的、 さらに摂取することで …

化粧水の適量ってどれくらい?つけるタイミングや回数、より効果的なつけ方についても

肌の保湿、潤いに欠かすことのできないアイテムといえば化粧水ですが、毎日使用するものだからこそ、何気なく使っているといった方も多いかもしれません。 その適量やつけ …

ターンオーバーが整えば、こんなにもいいことだらけ!正しい整え方と誤った整え方も

肌は日々ターンオーバーを繰り返しながら、肌細胞が生まれ変わり、そのことで、健康的で美しい素肌、キメのなめらかな素肌が保てるようになります。 しかし、肌はとてもデ …